脳が若返るアロマ!認知症予防・記憶力アップの天然由来オイルを紹介 [認知症・アルツハイマー予防改善]
BS放送で「たけしの家庭の医学」というテレビ番組が
再放送され、認知症予防アロマが評判高いです。
放送から2か月ほど経ちましたが、
まだまだ問い合わせが止まりません。
脳細胞を活性化して、若返りたいなら
使わないともったいないです。
オーガニックオイルですから、
安心して毎日使えるのがうれしいです。
記憶力アップ、リラックス効果のほかに、
認知症予防に役立つアロマの効き目は侮れません。
帰省時にご両親、彼女彼氏など、
プレゼントにおすすめです!
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◆なぜアロマが認知症予防になるの?
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近年の研究で、認知症を発症すると、
海馬(=記憶を司る脳神経)に直結した
嗅神経(=嗅覚を司る神経)が
最初にダメージを受ける、とわかってきました。
嗅神経のダメージが少しずつ海馬に伝達して、
記憶機能を破壊しながら、脳全体の機能を低下させていく、
これが認知症を発症する過程です。
この過程の発見から、
嗅神経のダメージを軽減・修復できれば、
認知症の予防や改善は不可能ではない、
と言われています。
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◆認知症予防アロマの使い方や注意点
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エッセンシャルオイルは
化学合成された香りではなく、
天然のアロマオイルを使い続けてほしいです。
合成オイルでは絶対に発揮しない
自然成分だけが醸し出せる効き目を期待できます。
人間であれば、
昼は「交感神経=体を活発に活動する」、
夜は「副交感神経=穏やかな気分」
と呼ばれる2つの自律神経を切り替えながら生きています。
生活リズムが整うよう、
それぞれの神経の働きを高められるのが
「昼用アロマ」:ローズマリー+レモンの組み合わせ
「夜用アロマ」:ラベンダー+オレンジの組み合わせ
と言われています。
昼用アロマは、
午前中に、2時間以上嗅ぐと脳をどんどん活性化してくれます。
夜用アロマの場合、
就寝1時間前から、嗅ぐことで脳をリラックスしてくれます。
嗅覚の活性化(オン)と、沈静化(オフ)を繰り返すことで、
においを感じる嗅神経とともに
記憶をつかさどる海馬も活性化しやすいです。
香りを嗅ぐだけでよいので、努力根性は一切不要です。
◆詳しい内容は以下からご覧ください。
⇒ ハイパープランツ 昼用/夜用ブレンドアロマ
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